fitness
ORARI DELLA SETTIMANA
  Studio Arancione Studio Azzurro Studio
Multi Training
Studio H.E.A.T. Studio Spinning RING
07:15
 
 
 
 
 
 
HEAT Program
Max Grossi
 
 
 
 
08:00
Corpo Libero
Luca G.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
08:30
 
 
Stretch & Tone
Valeria
 
 
 
 
 
 
 
 
09:00
Red
Licia
 
 
F.T.C. (dal 13 Gennaio)
Giulio
HEAT Program
Renato
 
 
 
 
09:30
 
 
Matwork Pilates
Valeria
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00
Tone UP
Licia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00
True Power Yoga 75'
Cinzia
Posturale
Luca G.
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00
 
 
Postural Stretch
Valeria
 
 
 
 
 
 
 
 
12:15
Corpo Libero
Luca G.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30
Total Body
Danila
 
 
Airfit Circuit
Giulio
HEAT Program
Marika Moretti
 
 
 
 
14:30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:00
 
 
Matwork Pilates
Mirella
 
 
 
 
 
 
 
 
18:00
Addominali 30'
Ademaro
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30
Glutei 30'
Ademaro
 
 
 
 
Heat Circuit
Loriana
 
 
 
 
18:45
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00
Dinamic Power 60'
Ademaro
 
 
 
 
 
 
Riscaldamento 30’
Nicolina
Ring 60'
Pino
19:30
 
 
Total Body/ABS
Luigi P.
F.T.C.
Renato
HEAT Program
Francesco
Spinning
Nicolina
 
 
19:45
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:00
Fit Boxe
Luca I.
Matwork Pilates
Stefano C
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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